Гематоген – вкусно и полезно
Сладкое и вкусное лакомство – гематоген – знакомо каждому из нас с детства. И пусть этот лекарственный продукт не является новым, польза гематогена для здоровья бесспорна. Несомненно, гематоген полезен тем, что в его составе имеется целая «коллекция» питательных веществ – незаменимые и заменимые аминокислоты, а также жиры, углеводы и минералы в пропорциях, близких составу крови человека. Опытные врачи, когда нужно повысить уровень гемоглобина в крови, рекомендуют пациенту именно гематоген. Проверенный временем гематоген содержит железо в самой удобной для организма «упаковке» — в виде гемоглобина (железосодержащего белка), а поэтому это важнейший для процесса кроветворения металл не раздражает желудок и усваиваться почти полностью (из обычной пищи извлекается всего лишь 10%). Польза гематогена в том, что он улучшает зрение, пищеварение, обменные
Осторожно — ботулизм!
Ботулизм — тяжелое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Оно сопровождается параличами и без специфического лечения нередко заканчивается смертью.
Ботулистический токсин является самым сильным из всех известных ядов. Он вырабатывается в консервированных, копченых, вяленных, маринованных продуктах при отсутствии кислорода и температуре (+22 — +370С). Эти условия создаются в герметически укупоренных банках, под слоем подсолнечного масла, которым часто заливают продукты, чтобы предотвратить их порчу, соленых и вяленных мясных и рыбных продуктах. Возбудитель ботулизма широко распространен в окружающей среде в виде спор и обитает в почве.
Споры этого микроба устойчивы к длительному нагреванию, выдерживают кипячение до 5-ти- 6-ти часов. Токсин, который является основной причиной возникновения заболевания, разрушается при кипячении за 15-20 минут. На консервированные грибы приходится 85% ботулизма; 10% на рыбные продукты; 5 % на мясные и консервированные овощи.
Декрет «О развитии предпринимательства»
Декрет «О развитии предпринимательства»
СКАЧАТЬ Декрет № 7 с приложениями (ссылка с сайта http://president.gov.by/ru/official_documents_ru/view/dekret-7-ot-23-nojabrja-2017-g-17533) сбросить приложение
Декрет предусматривает кардинальное изменение механизмов взаимодействия государственных органов и бизнеса, минимизирует вмешательство должностных лиц в работу субъектов хозяйствования и усиливает механизмы саморегулирования бизнеса, его ответственность за свою работу перед обществом. При этом сохраняется минимально необходимый уровень контроля со стороны государства.
Что такое чесотка?
Болезнь относится к числу контагиозных заболеваний: заражение чесоткой происходит при личном контакте с больным человеком либо при пользовании его личными вещами (полотенце, одежда и т. ). Заболевание сопровождается зудом, вынуждающим человека почесываться,. Взрослая самка данного паразита находясь под кожей человека делают там ходы и откладывают яйца, в среднем около двух-трех. Далее из яиц появляется потомство, которое через четырнадцать дней уже является полностью взрослым и выходит наружу, где происходит процесс размножения. Далее самка, которую оплодотворили, возвращается назад под кожу либо находит другого хозяина.
Болезнь имеет возможность передаваться только при личном контакте с больным человеком. Если паразиты провели какое-то время на постельном белье или других вещах, не получив возможность проникнуть под кожу человека, то они погибают .
Профилактика ботулизма
Открыть зимой приготовленные своими руками деликатесы — баночку варенья или маринованных огурчиков, грибов — особое удовольствие.
У каждой хозяйки дома хранятся закупоренные банки овощей, фруктов, ягод, грибов собственного приготовления. Но при несоблюдении правил приготовления консервированных продуктов в банке может таиться смертельная опасность – ботулизм.
Ботулизм — это пищевое отравление, возникающее при употреблении в пищу продуктов, содержащих яд (токсин) ботулинических микробов. Микробы ботулизма широко распространены в природе и в окружающей среде в виде формы — спор. Споры длительное время сохраняются во внешней среде, устойчивы к замораживанию и высушиванию. Попадая на фрукты и овощи, пищевые продукты, корм для скота или в кишечник организма, (например, рыб), споры прорастают в вегетативную форму при отсутствии кислорода) и образуют токсин. Разрушается токсин при температуре 80 градусов за 30 минут, 100 градусов — за 10 минут.
Как улучшить иммунитет ребенка
Существует специфическая иммунопрофилактика – вакцинация. Дабы избежать возникновения наиболее опасных и распространенных инфекционных заболеваний, первые прививки ребенок получает уже в роддоме. Когда ребенок начинает посещать детский сад или другой организованный коллектив, часто возникает проблема, связанная с постоянными простудными заболеваниями. В группе риска находятся дети, страдающие повторяющимися ангинами, бронхитами, герпетическими высыпаниями, насморком. Также насторожить родителей должны увеличенные лимфатические узлы, миндалины и аденоиды, длительно незаживающие ранки на коже и пищевая аллергия.
Движение — залог здоровья
В современном мире все больше и больше людей подвержены так называемому «сидячему» образу жизни. Работа в офисе ведет к снижению физической активности человека, что в свою очередь пагубно сказывается на его здоровье. Отсутствие двигательной активности и трат накапливаемой с пищей энергии приводит нас к появлению лишнего веса, ослаблению мышечного аппарата, сбоях в работе сосудистой и дыхательных систем. Всё это способствует к появлению различных заболеваний.
Спорт и здоровье – вещи неразлучные. Мы привыкли к стереотипу, что спортивный человек – здоровый человек. Так ли это? Разумеется. Размеренные физические нагрузки позволяют укрепить здоровье и организм человека в целом, развить мышцы и опорно-двигательный аппарат и поддерживать внутренние органы, а значит предотвратить появления многих заболеваний.
На что же влияет спорт в нашем организме?
В первую очередь, физические нагрузки влияют на опорно-двигательный аппарат. Регулярные нагрузки обеспечивают человеку развитие мышц, укрепление скелета и костей, что предотвращает появление таких заболеваний как остеохондроз, артрит, артроз. Например, лечение межпозвоночной грыжи и других осложнений — процесс не простой и длительный. Кроме этого, в процессе занятий плаванием, велоспортом, утренних пробежек, мышцы насыщаются кислородом, что приводит к увеличению мышечных клеток.
В процессе физических нагрузок улучшает работа органов дыхания. Дыхание человека становится более глубоким и интенсивным, происходит увеличение объема лёгких. В спокойном состоянии объём лёгких человека составляет 8 литров воздуха, а с помощью физических нагрузок данную цифру можно увеличить до 100 литров! Благодаря росту количества воздуха, потребляемого легкими, клетки крови активнее насыщаются кислородом, которым далее питают мышечную массу человека. Сердце и сосуды у человека, занимающегося, привыкают к нагрузкам и быстрее восстанавливаются. В спокойном состоянии сердце выталкивает около 5 литров крови в аорту, при физической нагрузке – скорость кровообращения растет в два — три раза.
Физические нагрузки способствуют улучшению метаболизма, регуляции содержания сахара в крови, что наполовину снижает риск заболевания сахарным диабетом.
Как итог стоит отметить, что люди, регулярно занимающиеся спортом, более жизнерадостны, реже подвержены депрессиям и перепадам настроения. Главное заниматься спортом регулярно, соблюдая меры предосторожности, не перегружать себя, давая организму размеренную нагрузку, а так же выбрать те виды спорта, которые вам по душе!