ЛИЧНЫЙ ПРИЕМ ГРАЖДАН

Главный врач

Бурец Вероника Валерьевна

8 (02133) 3-47-10

Прием граждан:

Каждый четвертый четверг месяца с 08.00-13.00.

Запись на прием осуществляется по телефону 8 (02133) 6-01-63:
понедельник - пятница: с 08.00 до 15.00
в праздничные дни: с 08.00 до 13.00

ОПРОС

Что вы предпринимаете для снижения риска заболевания вирусными инфекциями?
  • Добавить свой ответ

Здоровый образ жизни

Для чего нужны витамины?

vitamins-a-b-c-d-e-multivitamins-supplements-foodsВ наше время, даже дети не сомневаются, что принимать витамины просто необходимо. Об этом говориться с экранов телевизоров, пишут газеты и журналы, настоятельно рекомендуют врачи. А зачем нашему организму нужны витамины? Можем ли мы без них обойтись, и в каких продуктах они содержатся?

Рано или поздно, но нехватка витаминов, обязательно отразится на нашем здоровье. Мы начинаем чувствовать слабость, усталость, чаще болеем. Витамины нужны всем без исключения, от мала до велика, но именно дети и пожилые люди нуждаются в них особенно остро.

Витамины – это не лекарство, которое необходимо принимать только во время болезни. Организму нужны витамины всегда. Они способствуют правильному обмену веществ, усвоению жиров, белков и углеводов, без которых нам просто не обойтись.

Читать далее

Гематоген – вкусно и полезно

Сладкое и вкусное лакомство – гематоген – знакомо каждому из нас с детства. И пусть этот лекарственный продукт не является новым, польза гематогена для здоровья бесспорна.  Несомненно, гематоген полезен тем, что в его составе имеется целая «коллекция» питательных веществ – незаменимые и заменимые аминокислоты, а также жиры, углеводы и минералы в пропорциях, близких составу крови человека.  Опытные врачи, когда нужно повысить уровень гемоглобина в крови, рекомендуют пациенту именно гематоген. Проверенный временем гематоген содержит железо в самой удобной для организма «упаковке» — в виде гемоглобина (железосодержащего белка), а поэтому это важнейший для процесса кроветворения металл не раздражает желудок и усваиваться почти полностью (из обычной пищи извлекается всего лишь 10%). Польза гематогена в том, что он улучшает зрение, пищеварение, обменные

Читать далее

Осторожно — ботулизм!

Ботулизм — тяжелое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Оно сопровождается параличами и без специфического лечения нередко заканчивается смертью.

Ботулистический токсин является самым сильным из всех известных ядов. Он вырабатывается в консервированных, копченых, вяленных, маринованных продуктах при отсутствии кислорода и температуре (+22 — +370С). Эти условия создаются в герметически укупоренных банках, под слоем подсолнечного масла, которым часто заливают продукты, чтобы предотвратить их порчу, соленых и вяленных мясных и рыбных продуктах. Возбудитель ботулизма широко распространен  в окружающей среде в виде спор и обитает в почве.

Споры этого микроба устойчивы к длительному нагреванию, выдерживают кипячение до 5-ти- 6-ти часов. Токсин, который является основной причиной возникновения заболевания, разрушается при  кипячении за 15-20 минут. На консервированные грибы приходится 85% ботулизма; 10% на рыбные продукты; 5 % на мясные и консервированные овощи.

Читать далее

Что такое чесотка?

Что такое чесоткаБолезнь относится к числу контагиозных заболеваний: заражение чесоткой происходит при личном контакте с больным человеком либо при пользовании его личными вещами (полотенце, одежда и т. ). Заболевание сопровождается зудом, вынуждающим человека почесываться,. Взрослая самка данного паразита находясь под кожей человека делают там ходы и откладывают яйца, в среднем около двух-трех. Далее из яиц появляется потомство, которое через четырнадцать дней уже является полностью взрослым и выходит наружу, где происходит процесс размножения. Далее самка, которую оплодотворили, возвращается назад под кожу либо находит другого хозяина.

Болезнь имеет возможность передаваться только при личном контакте с больным человеком. Если паразиты провели какое-то время на постельном белье или других вещах, не получив возможность проникнуть под кожу человека, то они погибают .

Читать далее

Профилактика ботулизма

БотулизмОткрыть зимой приготовленные своими руками деликатесы — баночку варенья или маринованных огурчиков, грибов — особое удовольствие.
У каждой хозяйки дома хранятся закупоренные банки овощей, фруктов, ягод, грибов собственного приготовления. Но при несоблюдении правил приготовления консервированных продуктов в банке может таиться смертельная опасность – ботулизм.

Ботулизм — это пищевое  отравление, возникающее  при употреблении  в пищу продуктов, содержащих яд (токсин) ботулинических микробов.  Микробы ботулизма  широко распространены  в природе и в окружающей среде  в виде формы — спор.  Споры  длительное время  сохраняются во внешней среде,  устойчивы к замораживанию и высушиванию. Попадая на фрукты и овощи,  пищевые продукты,  корм для скота или в кишечник организма, (например,  рыб),  споры прорастают в вегетативную форму при отсутствии кислорода) и образуют токсин. Разрушается токсин  при температуре 80 градусов  за 30 минут, 100 градусов — за 10 минут.

Читать далее

Как улучшить иммунитет ребенка

Как улучшить иммунитет ребенкаСуществует специфическая иммунопрофилактика – вакцинация. Дабы избежать возникновения наиболее опасных и распространенных инфекционных заболеваний, первые прививки ребенок получает уже в роддоме.  Когда ребенок начинает посещать детский сад или другой организованный коллектив, часто возникает проблема, связанная с постоянными простудными заболеваниями. В группе риска находятся дети, страдающие повторяющимися ангинами, бронхитами, герпетическими высыпаниями, насморком. Также насторожить родителей должны увеличенные лимфатические узлы, миндалины и аденоиды, длительно незаживающие ранки на коже и пищевая аллергия.

Читать далее

Движение — залог здоровья

new_pa22В современном мире все больше и больше людей подвержены так называемому «сидячему» образу жизни. Работа в офисе ведет к снижению физической активности человека, что в свою очередь пагубно сказывается на его здоровье. Отсутствие двигательной активности и трат накапливаемой с пищей энергии приводит нас к появлению лишнего веса, ослаблению мышечного аппарата, сбоях в работе сосудистой и дыхательных систем. Всё это способствует к появлению различных заболеваний.

Спорт и здоровье – вещи неразлучные. Мы привыкли к стереотипу, что спортивный человек – здоровый человек. Так ли это? Разумеется. Размеренные физические нагрузки позволяют укрепить здоровье и организм человека в целом, развить мышцы и опорно-двигательный аппарат и поддерживать внутренние органы, а значит предотвратить появления многих заболеваний.

На что же влияет спорт в нашем организме?

В первую очередь, физические нагрузки влияют на опорно-двигательный аппарат. Регулярные нагрузки обеспечивают человеку развитие мышц, укрепление скелета и костей, что предотвращает появление таких заболеваний как остеохондроз, артрит, артроз. Например, лечение межпозвоночной грыжи и других осложнений — процесс не простой и длительный. Кроме этого, в процессе занятий плаванием, велоспортом, утренних пробежек, мышцы насыщаются кислородом, что приводит к увеличению мышечных клеток.

В процессе физических нагрузок улучшает работа органов дыхания. Дыхание человека становится более глубоким и интенсивным, происходит увеличение объема лёгких. В спокойном состоянии объём лёгких человека составляет 8 литров воздуха, а с помощью физических нагрузок данную цифру можно увеличить до 100 литров! Благодаря росту количества воздуха, потребляемого легкими, клетки крови активнее насыщаются кислородом, которым далее питают мышечную массу человека. Сердце и сосуды у человека, занимающегося, привыкают к нагрузкам и быстрее восстанавливаются. В спокойном состоянии сердце выталкивает около 5 литров крови в аорту, при физической нагрузке – скорость кровообращения растет в два — три раза.

Физические нагрузки способствуют улучшению метаболизма, регуляции содержания сахара в крови, что наполовину снижает риск заболевания сахарным диабетом.

Как итог стоит отметить, что люди, регулярно занимающиеся спортом, более жизнерадостны, реже подвержены депрессиям и перепадам настроения. Главное заниматься спортом регулярно, соблюдая меры предосторожности, не перегружать себя, давая организму размеренную нагрузку, а так же выбрать те виды спорта, которые вам по душе!

КОНТАКТЫ

Режим работы:

Понедельник — Пятница:
с 07.30 — 17.50
Обед: 13.00 — 13.30

Суббота, воскресенье: выходной

 

Адрес: 211149, Витебская область, г. Чашники, ул.Советская, 35
8 (02133) 6-01-63 (приёмная); 3-47-10; 3-47-08; 3-47-06
факс 8 (02133) 3-47-10, 3-47-11
e-mail: gigiena1@vitobl.by

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ

Время работы:
Понедельник – пятница (кроме праздничных дней, установленных и объявленных Президентом Республики Беларусь нерабочими)
8-00 - 13-00; 14-00 - 17-00

Приемная:
8 (02133) 6-01-63
Санитарно-эпидемиологический отдел:
8 (02133) 3-47-06, 3-47-08

РЕКВИЗИТЫ

УНП 300294347

Расчетный счет:
BY17АКВВ36323010020302200000

филиал № 215 ОАО «АСБ Беларусбанк» г.Орша,
БИК АКВВВY21215 г.Чашники

ПОМОЩЬ