В мире каждый год тысячи работников подвергаются воздействию тепловых болезней, а иногда наступают смертельные случаи, из которых одна треть приходится на работников строительной отрасли. В группу риска входят все, кто выполняют работы на открытом воздухе — сельское хозяйство, благоустройство и транспорт.
Случаи травм и смертей, связанных с жарой, можно предотвратить. Работодатели и руководители могут и даже обязаны спасти здоровье и жизнь работникам выполнив следующие семь простых шагов:

1. Тепловая акклиматизация и мониторинг. Уделите особое внимание новым работникам в течение первых 14 дней или пока они не будут полностью акклиматизированы. Большинство тепловых травм и смертей происходят в первые 3 рабочих дня, более трети — в первый же день и в первую очередь страдают новые и временные работники. Если никто из них до этого не работал в жару на открытом воздухе, то для акклиматизации может потребоваться неделя, а то и более. Организму нужно время, чтобы приспособиться.
2. Пропагандировать пить стакан воды каждые 15-20 минут. В жаркую погоду в организме нарушается водный баланс, что приводит к ухудшению самочувствия, возникновению ряда заболеваний или осложнению уже имеющихся. Обеспечьте работников питьевой водой, лучше минеральной для его восстановления.
3. Обеспечить затенение или кондиционирование зоны отдыха работника. Установите перерывы в работе чаще чем при нормальных погодных условиях, сократите рабочий день в соответствии с требованиями Законодательства Республики Беларусь.
4. Обеспечить работников защитным оборудованием и одеждой. Например, с клапанами для воздушного охлаждения, одежда, головные уборы, теплоотражающих фартуки или костюмы, воздушные завесы, тепловые экраны.
5. Обучить работников признакам тепловой болезни и способам оказания первой помощи. Признаками теплового истощения являются — приступ дурноты или головокружения, усиленное потоотделение, тошнота и рвота, слабость и быстрое сердцебиение. Симптомы теплового удара — красная, горячая, сухая кожа, судороги, потеря сознания и спутанность сознания. Обморок и спутанная речь — чрезвычайная ситуация при которой нужно вызывать медиков.
6. Пропагандировать взаимоконтроль. Взаимоконтроль позволяет на ранних стадиях выявить симптомы тепловой болезни и предотвратить негативные последствия жары.
7. Обучить порядку вызова администрации и медицинского персонала, если у работника наблюдаются признаки тепловых болезней. Сотрудники должны известить своего непосредственного руководителя. Если руководитель не доступен, звоните по телефону 112 или 103. Не оставляйте работника одного до приезда помощи.