Вакцинация

При поездке в страны с желтой лихорадкой (Африка, Южная Америка) сделайте прививку и получите международное свидетельство в «19-й центральной районной поликлинике» в Минске (тел. 8017-374-07-22).

Рекомендуются прививки против гепатитов А и В для стран Африки и Юго-Восточной Азии.

Проконсультируйтесь с врачом о профилактике малярии.

Правила во время поездки

Соблюдайте личную гигиену: мойте руки, используйте антисептики.

Пейте только бутилированную или кипяченую воду, избегайте льда — его происхождение не всегда известно.

Употребляйте только проверенные продукты, достаточно термически обработанные.

Тщательно мойте фрукты, лучше очищайте их от кожуры.

Не ходите босиком, избегайте купания с попаданием воды в рот и нос.

Избегайте случайных половых связей.

Будьте осторожны с животными: при укусе промойте рану и обратитесь к врачу.

Используйте репелленты от насекомых.

Избегайте контакта с людьми с симптомами заболеваний.

После поездки

• Если обращались за медицинской помощью, возьмите документы о лечении.
• При ухудшении самочувствия или повышении температуры в течение 21 дня после возвращения обратитесь к врачу и сообщите о факте пребывания за рубежом.

С наступлением летнего сезона растет количество свежих фруктов и овощей на прилавках магазинов и в овощных ларьках. Однако, с этим сезоном связаны и определенные риски для здоровья, включая возможность заражения острыми кишечными инфекциями. Эпидемиологи дали несколько рекомендаций, которые помогут вам и вашей семье защититься в летний период.

Употребление свежей сезонной плодоовощной продукции крайне важно – ведь это источник ценных питательных веществ, витаминов, микроэлементов. В летний период мы в большом количестве употребляем овощи и фрукты, на поверхности которых находится много возбудителей кишечных инфекций.

Как выбрать овощи и фрукты?

Читать далее →